İşyeri stresi boyun ağrısı yapıyor

bilgisayarABD’de yapılan bir araştırma işyerinde daha fazla stres bildiren çalışanlar arasında boyun ağrısının diğer çalışanlardan anlamlı olarak daha yaygın olduğunu buldu. 

Boyun ağrısı ister işte çalışırken, ister araba kullanırken, isterse evde rahatça uzanmak istediğinizde canınızı yakan, rahatsız eden, konforunuzu bozan bir rahatsızlıktır. Amerika’da tüm çalışanların yaklaşık yüzde 15’ini etkilemektedir.

Araştırmacılar, ABD’de, ulusal bir sağlık anketinin (NHIS) verilerini inceledi ve işyerinde psikososyal ya da örgütsel en az bir risk bildiren çalışanlar arasında boyun ağrısının diğer çalışanlardan anlamlı olarak daha yaygın olduğunu buldu.

Bu riskler şunlardır:

  1. İş-aile dengesizliği
  2. Düşmanca bir çalışma ortamına ve iş güvensizliğine maruz kalma
  3. Danışmanlık, çağrı üzerine çalışma ya da geçici iş  sözleşmeleri gibi standart olmayan iş düzenlemeleri
  4. Birden fazla iş
  5. Uzun çalışma saatleri

Boyun ağrısının kendisi de stres yaratarak çalışmayı güçleştirir ve dikkati azaltır. Böylece bir kısır döngü oluşur.

[box type=”note” size=”large” style=”rounded” border=”full”]Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.[/box]

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*